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Cours de danse samba et rock
Dimanche 27 mars 2011
Marie-Chantal et Jean-Paul, professeurs de danses de salon, nous ont démontré que la danse est une passion. Voici leurs propos que j’ai recueillis avant le début des cours.
« Prendre conscience de son corps » : la danse certes fait appel au physique mais aussi aux sentiments, à l’émotion. Celui qui pratique la danse, est bien dans sa peau, il a confiance en soi.
La danse est un équilibre complet du corps, chacun se dépense sans y penser. Le danseur a une silhouette harmonieuse : tout son corps travaille : les abdos, les cuisses, les mollets, les fessiers, la poitrine. Elle améliore son maintien et fortifie son organisme.
Danser, c’est préserver son capital santé et surtout, elle permet de s’amuser.
Les professeurs devant les 54 danseurs ont présenté tout d’abord les premiers pas de « Samba ». La chorégraphie a été amenée en plusieurs phases, sans musique avec pas comptés puis avec support musical.
La seconde heure fut consacrée à l’apprentissage du « Rock ».
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